Thierry LALOT
Toujours à votre écoute : Entretiens Conseils
 

Psychologue Clinicien 
Psychothérapeute
Praticien EMDR

Diplômé de la Faculté de Toulouse
Certifié EMDR France et Europe 

Psychologue ADELI
Psychothérapeute ARS

Psychothérapie Individuelle

Psychothérapie de Couple
  
Coaching EMDR

Psycho-Traumatologie et Victimologie
 
Psycho-Somato-Pathologie

Traitement EMDR des troubles psychosociaux liés au travail , épuisement professionnel, burn out
 
Aide à l'orientation scolaire et professionnelle - Dépistage précocité Test QI - Bilans

Adulte Adolescent Enfant

Groupes de développement personnel et d'intégration des outils de la psychologie moderne

Superviseur

101 route d'Albi
31200 TOULOUSE

05.61.11.21.55

06 19 577 577

Consultations SRV

RVS Téléphoniques / Skype national et international

Mail :
thierrylalot@sfr.fr
La psychothérapie de couple
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Les crises ou les pannes du couple sont des occasions de croissance, encore faut-il prendre le temps d'y voir plus clair, c'est ce que propose une psychothérapie de couple un cadre protégé confidentiel ou chacun peut s'exprimer en se sentant respecté pour mieux se comprendre et comprendre l'autre. Avancer sur son chemin de Vie, s'accepter, apprendre à s'aimer... aimer l'autre. C'est aussi revisiter la manière dont se sont tissés ces liens d'amour avec ses parents, ses frères et sœurs...

Les attachements et les séparations de l'enfance se rejouent dans les liens amoureux du couple... Les styles d'attachements dans les relations sentimentales adultes correspondent aux modes d'attachement de l'enfance, mais ces derniers ne sont plus adaptés et peuvent entraîner des dysfonctionnements dans la relation .

Entretenir , réparer , renforcer les liens amoureux du couple , c'est repérer et supprimer les filtres déformants pouvant parasiter la relation avec pour conséquence des interprétations négatives et fausses .  C'est connaître ses besoins fondamentaux , les exprimer et les nourrir suffisamment .

Le bien-être au travail
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Traitement EMDR des troubles psychosociaux liés au travail 

Epuisement professionnel - burn out 

Auteur Ecrivain
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L’énnéagramme décrit neuf à dix-huit sortes de personnalités (le Perfectionniste, l’Aidant, le Battant, l’Affectif, l’Observateur, le Loyaliste, le Joueur, le Chef, le Médiateur) dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître par tel ou tel trait de caractère.
Pourtant, il n’est pas une typologie à étiquettes!

Cet outil permet d’analyser, de comprendre son histoire personnelle et unique sous un regard nouveau.

Il propose des clés pour sortir de vos impasses et pour dénouer les conflits intérieurs et extérieurs.

Il libère au sens où il éclaire, explique les difficultés et propose des pistes d’évolution.

Il permet d’exploiter les ressources de votre personnalité, de mieux comprendre l’autre et d’améliorer ainsi vos capacités relationnelles.

 
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Des clefs pour se comprendre

Une deuxième édition avec trois nouveautés développées dans cet ouvrage :

Les schémas d'adaptations : chaque personne dans son enfance va développer un schéma d'adaptation privilégié parmi neuf possibles qui sera utile dans certaines périodes de la vie mais qui aura aussi ses limites à l’âge adulte. Ces limites sont comme une invitation au changement à trouver des clefs pour faire autrement et développer l'être Soi plus pleinement.

A vous de repérer votre schéma d'adaptation dominant avec ses avantages et ses limites et les clefs pour en sortir.

La notion de sensibilité que chaque personne choisit en fonction de son schéma d'adaptation.

A vous de découvrir votre sensibilité spécifique pour vous ouvrir à toutes les autres

Le concept de décagramme

 
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Où sont les hommes ? L'identité au masculin

L'homme du 21ième siècle a besoin de se trouver de nouveaux repères. Après les prodigieuses transformations de ces 50 dernières années : progrès techniques, société de loisirs, émancipation de la femme, éclatement de la famille traditionnelle, ré-évaluation de la valeur travail... l'homme d'aujourd'hui ne peut plus se reconnaître uniquement comme guerrier, reproducteur, pourvoyeur par le travail !
Tous ces changements ont entraîné une redéfinition des rôles homme/femme avec deux risques : minimiser les différences et rabaisser l'un par rapport à l'autre

Cet enregistrement sur "l'identité au masculin", loin d'entrer dans la guerre des sexes, propose des pistes pour profiter pleinement des différences et des complémentarités entre les hommes et les femmes

CD Audio Thierry LALOT et Olivier Nunge Psychologues  Psychothérapeutes Formateurs en Ressources Humaines

 
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Psychologue EMDR Toulouse
EMDR Toulouse Croix Daurade
 
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La psychothérapie

La Psychothérapie Intégrative et multiréférentielle orientée solution et centrée sur la personne


Aide à résoudre des problématiques personnelles , intégrant le corps, l’intelligence émotionnelle , les cognitions , les comportements , l’inconscient et les valeurs .

Prend en compte différents modèles de santé : médical (suppression des symptômes), psychanalytique (résolution des conflits inconscients) humaniste (restauration de la capacité de croissance), systémique (capacité du système à résoudre par lui-même ses problèmes), existentiel (retrouver un sens à son problème, sa mort, sa vie, son existence).

Accueille la personne dans ses dimensions: psychique, somatique ou corporelle , relationnelle, sociale , culturelle et cultuelle .

Repose sur un ensemble de principes qui sont essentiels à une approche humaniste et intégrative de la médecine et de la santé : la confiance dans la capacité d’auto-guérison propre à chacun, l’importance de l’histoire personnelle, une approche centrée sur la personne, un pouvoir restauré, l’importance du lien corps-esprit, un bien-être et une amélioration des performances.

J’utilise en grande partie l’EMDR dont voici quelques explications :

"Des yeux pour guérir : EMDR : la thérapie pour surmonter l'angoisse, le stress et les traumatismes "
Francine Shapiro

"L’EMDR est sans doute la plus grande découverte qui ait été faite en psychothérapie depuis les travaux précurseurs de Janet et de Freud. Elle est en train de révolutionner non seulement le soin psychothérapeutique  , mais également toute notre compréhension des mécanismes psychiques. L'EMDR  est une découverte majeure en psychothérapie, dont l'efficacité est scientifiquement prouvée " de l'auteur Jacques ROQUES psychanalyste et psychothérapeute, vice-président de l'association EMDR France.


Guérir des blessures de la vie

Traumatismes et EMDR

L’EMDR ( de l’américain : eye movement desensitization and reprocessing ) est une découverte psychothérapeutique récente basée sur les neurosciences, avec des résultats de guérison assez surprenants de l’ordre de 80 % .

L’EMDR s’adresse de l’enfant à l’adulte en souffrance suite à de gros traumatismes : Violences physiques et psychologiques, traumatismes sexuels, accidents graves, décès, maladies graves, incendies, catastrophes naturelles, situations de guerre et attentats, …
 
Mais aussi de traumatismes moins apparents source d’émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne : Enfance perturbée, toxicité familiale , séparations, choix, décision , fausses couches et IVG, deuils, difficultés professionnelles, harcèlements , souffrance au travail ,  relation toxique avec une personne perverse narcissique manipulatrice , etc ...Ces perturbations émotionnelles s’expriment sous diverses formes : Irritabilité, angoisse, stress, attaques de panique, phobies, cauchemars, troubles du sommeil , tendance à l’isolement, état dépressif, comportement agité voire violent, douleurs physiques, somatisations , régression chez l’enfant, dépression, chagrins , addictions ( alcool , jeux ,troubles du comportement alimentaire etc ) , dépendance affective , obsessions , troubles obsessionnels compulsifs ( TOC ) , culpabilité , dévalorisation , honte de soi ...

Ces perturbations apparaissent quand notre cerveau reste bloqué sur l’évènement, sans que nous en ayons conscience, et ce sont les vécus traumatiques non digérés qui sont sources de ces perturbations.

L’EMDR permet de débloquer les émotions qui envahissent le sujet en les retraitant avec des informations ressources adaptées , avec pour effet de digérer le traumatisme , même de nombreuses années après.

L'EMDR utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux, soit par des stimuli auditifs ou cutanés, pour induire une résolution rapide des symptômes liés à des événements traumatiques du passé.
Une séance d’EMDR dure de 45 à 90 mn (plus courte chez l’enfant). Pendant cette période, le patient peut traverser des émotions intenses, mais à la fin de la séance, il doit normalement ressentir une nette amélioration de la perturbation liée au souvenir traité, et un soulagement notable.

L’EMDR est aujourd’hui une approche thérapeutique mondialement reconnue par la communauté scientifique ,a fait l’objet de nombreuses recherches et s’est développé dans le monde entier au travers d’associations affiliées à l’association EMDR Internationale(EMDRIA)et à EMDR EUROPE, qui garantissent le niveau requis de formation des psychothérapeutes pratiquant l’EMDR en délivrant le titre de Praticien EMDR.

Il est à noter aussi que des hommes et des femmes d’affaires, des artistes, des sportifs, ont tiré aussi bénéfice de la thérapie EMDR en tant qu’outil d’amélioration des performances .

 

 

 

La Psycho-Somato-Pathologie 

ÉCOUTE TON CORPS IL A DES CHOSES À TE DIRE

Le corps parle de ses mal-á-dires par des douleurs , des maladies , qui peuvent être l'expression de chocs affectifs , de culpabilités, de dévalorisations , d'aveux inavouables , vécus dans son histoire de vie , et qui vont se traduire par des compensations symboliques au travers du corps sous formes de douleurs , de symptômes physiques .

L'objectif est de trouver les causes des souffrances psychoaffectives inconscientes qui se traduisent au travers du corps et retrouver les ressentis émotionnels liés à ces chocs ou traumatismes pour libérer le corps de ses maux ou des ses mal-à-dies-re .

 

 
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Coaching et EMDR , le coaching autrement !

S’adresse à toutes les personnes qui souhaitent progresser , développer ses talents , se réaliser , ou qui affrontent des difficultés professionnelles, sociales, culturelles ou cultuelles. 


A tous ceux qui veulent faire le point sur leurs parcours de vie personnelle ou professionnelle. Il intègre plusieurs dimensions de l'être humain : ses racines, le but de sa vie, le sens existentiel, les systèmes dans lesquels il a évolué, sa culture, ses croyances, sa vision du monde, les étapes psychologiques de l'adulte de 20 ans à 99 ans etc.

Il permet à chacun de prendre de l'altitude et de poser un regard nouveau sur son chemin de vie pour réévaluer l'organisation et la hiérarchisation de ses valeurs profondes.

Le coaching  nécessite un accompagnement par un professionnel psychologue avisé et expérimenté.

 
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La scolarité , avant , pendant et après ? L'Orientation ? La profession ? Comment Choisir ?

Dépister les enfants précoces pour une aide adaptée 


Objectifs
:
Permettre un suivi scolaire approprié , une meilleure connaissance de ses ressources personnelles , de résoudre des problèmes posés à divers niveaux : intellectuel, affectif , scolaire , professionnel

Connaître ses talents et ses points faibles pour s’améliorer et réussir



Objectifs pour une aide à l'orientation scolaire et professionnelle pour les adolescents et les adultes :

Connaître ses centres d'intérêts professionnels , ses préférences. 

Clarifier son objectif- but professionnel
.

Stimuler ses motivations au travail

Réussir les étapes qui le mèneront vers son objectif professionnel .


Vérifier le niveau de ses aptitudes intellectuelles , ses talents et ses points faibles. Se situer par rapport à une moyenne nationale française 

Développer la confiance en soi 

Construire un projet professionnel qui prend conjointement en compte des dimensions individuelles et des caractéristiques de métiers ou formations. 

Proposer à chaque individu un processus d'orientation ciblé et personnalisé.

Conseiller à chaque personne un travail correspondant à son degré et son type d'aspirations et de motivations professionnelles et augmenter sa satisfaction et sa stabilité professionnelle.

Un dossier d'une trentaine de pages  sera remis à la fin des tests . 
 
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Groupe de développement personnel  et d'intégration des outils de la psychologie moderne

Si vous souhaitez prendre un temps pour vous , pour vous poser , développer vos capacités au bien être : à la relation , à la communcation , avec soi-même , avec les autres , avec la vie .

Dans un cadre convivial , confidentiel , respectueux , vous pouvez participer à un groupe de développement personnel et d'intégration des outils de la psychologie moderne dont :

Les modes d'attachements

Les schémas d'adaptations

L'intégration du cycle de vie 

Les cycles de l'identité 

L'unification intérieure 

Les compensations symboliques 

L'EMDR

L'Analyse transactionnelle - La bio-énergie - Les bio-scénarios - La PNL

L'Ennéagramme 

Le TAT et l'Energie Psychologie

Les étapes psychologiques de l'adulte de 20 à 99 ans

Le projet de vie

Ces groupes seront animés par Thierry LALOT  Auteur du livre "Pratique de l'énnéagramme " et par une collaboratrice psychologue musicologue , dans un esprit respectueux de chacun , convivial , ludique , didactique et pédagogique .

Remise de documents confidentiels d'accompagnements

Tarifs , dates et inscriptions nous consulter au : 05 61 11 21 55 ou au 06 19 577 577

 
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La práctica del enegrama : conocerte para gobernar tu vida

El eneagrama permite conocernos mejor y descubrir qué facetas de nuestra personalidad dominan en nuestro temperamento y conducta. Habitualmente se describen nueve tipos:
el perfeccionista, el indispensable, el triunfalista, el especial, el pensador, el leal, el alegre, el líder y el tranquilo.

Mediante este conocimiento propio es posible comprender a una luz nueva la biografía personal de cada uno, pero sobre todo ayuda a desatascar viejos problemas que no hemos resuelto y nos enseña a utilizar una serie de recursos que nos convierten en actores de nuestro cambio «a mejor».

La originalidad de este libro consiste en que explica la génesis de los diferentes perfiles psicológicos e introduce una décima personalidad, la del portador de vida, que permite un enriquecimiento permanente de nuestro vivir.

Thierry LALOT y Marie Christine D'ONOFRIO

L'ENNÉAGRAMME
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Nous nous sentons appartenir à « l'humaine condition », en même temps, nous tenons à notre dimension «unique » comme à la prunelle de nos yeux. Alors, comment nous cerner ? Comment repérer nos impasses, nos souffrances, nos ressources, nos forces pour nous dépasser, nous accomplir et devenir enfin ce que nous sommes !

L'Ennéagramme est un outil efficace, une méthode de connaissance de soi qui vous étonnera par les découvertes que vous ferez tant sur vous-même que sur autrui.

Il vous aidera à gérer votre vie personnelle et relationnelle dans votre famille, votre couple, votre travail, vos activités sociales et culturelles...

Cette grille de lecture de la personnalité porteuse de sens et de sagesse a déjà démontré tout son intérêt dans les domaines de la thérapie, du développement personnel, de la communication, du coaching et du management 

CD Audio Thierry LALOT  Psychologue Psychothérapeute Formateur en Ressources Humaines et Marie Christine d'ONOFRIO Psychosociologue Formatrice en Ressources Humaines

EMDR PSYCHOLOGUE TOULOUSE
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